Tus genes no son tu destino
Aunque nacemos con un mapa genético, la epigenética muestra que la alimentación, el sueño, el estrés y el movimiento pueden activar o desactivar genes relacionados con la enfermedad. Tú tienes el timón.
Médica Epigenética · Medellín, Colombia
Salud, equilibrio
y bienestar desde
la raíz
La epigenética nos enseña que tus genes no son tu destino. A través de la nutrigenómica, la medicina del estilo de vida y un enfoque profundamente personalizado, te acompaño a transformar tu salud desde adentro.
Certificada Harvard
Medicina Integrativa
Enfoque Personalizado
Harvard Certified
Lifestyle Medicine
Quién Soy
Ciencia, bienestar
Ciencia, bienestar
y consciencia
Soy la Dra. Erika Piedrahita, médica apasionada por el equilibrio entre ciencia, bienestar y consciencia. Me he formado como médica y me especializo en epigenética y nutrigenómica, siendo certificada en medicina del estilo de vida por la Universidad de Harvard.
Mi enfoque va más allá del síntoma: busco entender el origen de la enfermedad y trabajar contigo de manera personalizada para que tu cuerpo exprese lo mejor de sus genes. Creo profundamente que cada persona tiene el poder de transformar su salud cuando cuenta con el conocimiento y el acompañamiento adecuado.
- Médica graduada de la UdeA
- Ex-Deportista de alto rendimiento
- Especialización en Epigenética Clínica
- Certificada en Nutrigenómica
- Harvard Medical School — Salud y Bienestar: Diseño de un Plan de Nutrición Sostenible
Ciencia al servicio de tu salud
¿Qué es la epigenética?
La epigenética estudia cómo el ambiente y el estilo de vida activan o silencian tus genes — sin cambiar tu ADN. Es la ciencia que demuestra que tienes el poder de influir en tu salud a un nivel profundo.
Nutrigenómica: come para tus genes
La nutrigenómica analiza cómo los nutrientes de tu dieta interactúan con tu genoma. A través de un análisis personalizado, identificamos los alimentos que mejor funcionan para tu biología única.
Medicina del estilo de vida
El sueño, el movimiento, el manejo del estrés y las conexiones sociales son medicamentos poderosos. Integramos evidencia científica con hábitos cotidianos para crear cambios reales y sostenibles en tu salud.
Lo que ofrezco
Mis servicios
Cada servicio está diseñado para que comprendas tu biología, optimices tu salud y logres un bienestar que se mantenga en el tiempo.
Cita de Evaluación
Una conversación profunda donde exploro tu historia clínica, hábitos, emociones y objetivos de salud.
- Historia clínica completa
- Análisis de hábitos y estilo de vida
- Evaluación de objetivos de salud
Test Epigenético + Plan
Análisis especializado que revela cómo están funcionando tus genes hoy, con plan personalizado incluido.
- Panel genético personalizado
- Análisis de marcadores epigenéticos
- Plan nutricional y de estilo de vida
- Suplementación basada en evidencia
Lectura de Test
Si ya realizaste un test epigenético, te ayudo a interpretar los resultados de manera clara y profesional.
- Revisión detallada de resultados
- Explicación de marcadores clave
- Recomendaciones generales
Contenido educativo
Aprende con la Dra. Erika
Comparto conocimiento sobre epigenética, nutrición y bienestar para que tomes decisiones informadas sobre tu salud cada día.
¿Como funciona el test de epigenética?
Una explicación clara y accesible sobre cómo el estilo de vida modifica la expresión de tus genes.
¿CÓMO MEJORAR CALIDAD DE SUEÑO?
5 HABITOS QUE TRANSFORMARAN TU VIDA
Lo que dicen mis pacientes
Historias de transformación
Da el primer paso
¿Lista para transformar
tu salud desde la raíz?
Un mensaje es todo lo que necesitas. Agenda tu consulta inicial hoy y descubre lo que la epigenética puede hacer por tu bienestar.